「早C晚A」原理爲何?
皮膚專科醫師破除迷思，
帶您認識早C晚A!

為何是「早C」&「晚A」

【維他命C】

老化關鍵因素

自由基（free radical）在皮膚的內因與外因性老化過程中扮演了相當重要的角色，它們可自正常人體新陳代謝過程中產生，也可能源於外在因素，例如紫外線、空氣污染、吸煙、輻射線、酒精、運動、發炎、以及曝露於某些藥物等重金屬造成。自由基對DNA、細胞骨架、細胞蛋白（如：膠原蛋白）、細胞膜等都可造成傷害。

有效預防皺紋生成

目前認為併用口服及外用抗氧化劑（如：維他命C）可得到加乘效果，加強皮膚抗氧化的能力，因此同時外用內服抗氧化劑以加強身體自我防護功能，已成為主流趨勢。經科學研究，抗氧化劑維他命C能有效預防皺紋生成。

維他命C成敗關鍵

在考慮抗氧化劑效果時，有好幾個重要因素必須列入考量，有些抗氧化劑非常不穩定，許多外用維他命C常在到達目標組織前即氧化成為不活化態，使得抗氧化效果無法發揮。如何調出穩定的配方，且能恰當地提高吸收率，是相當艱鉅的任務，修麗可SkinCeuticals 維他命C產品具有獨家杜克黃金參數專利，使用精純萃取左型維他命C能有效被肌膚吸收；濃度介於10-20%最佳作用濃度；pH值小於3.5讓產品最穩定發揮，極大化抗氧化效果，有效對抗自由基。

【A酸與A醇】

有效預防與治療光老化

A酸與A醇（又稱爲類視黃素與視黃醇）兩者均為維他命A衍生出的複合物，1931年Karrer等生物化學家因確認了A醇的結構而得到諾貝爾獎。長年以來A醇可用於治療許多皮膚科疾病，亦有許多研究證實A醇可用於預防及治療光老化，主要的關聯在於它可抑制金屬蛋白酶（metalloproteinase，一種會裂解膠原的蛋白酶）變成全形的活性，藉以抑制膠原蛋白受損，維持健康。

Fisher等人研究發現曝露於紫外線不但可增加破壞膠原蛋白的酵素，同時可使膠原蛋白的合成減少。若能在照射紫外線之前先投以A酸/A醇，便能減少膠原蛋白的流失，因此若能持續使用，便能有效預防與治療光老化。

晚上使用更加穩定

許多患者甚至醫師憂慮每日使用A酸/A醇可能增加皮膚光敏感的機率，但其實這項警告的源由是此成份照射紫外線後穩定性不佳，目前未有任何外用類A酸或A醇引起光敏感的醫學病歷報告出現。事實上研究證實人類皮膚以外用A酸治療後，照射紫外線之最小紅斑劑量(minimal erythema dose, MED)並不會降低，表示A酸/A醇不具光毒性，也不會引起光敏感。但為了維持成份的穩定性及達到最佳效果，還是以夜間使用可得到最大效益，這就是爲什麽推薦晚上使用A醇類的主要原因。